Third test

Continuación del post Sleep tests

Como dije anteriormente, para la tercera prueba ya tenía cierta experiencia y conocía los problemas que conllevaba el no dormir, así que me preparé bien, no fue como en las pruebas anteriores que simplemente empecé la prueba sin previa planeación, sino que  a parte de la lista de actividades que diseñé para mantenerme ocupada y entretenida tambien decidí llevar un registro de como me sentía (física y mentalmente) al pasar de las horas y los dias, tomar notas de lo que me afectaba para así tomar acciones y decisiones para evitar que pasara de nuevo.

Durante la segunda prueba me dí cuenta que beber café me ayudó a mantenerme despierta, así que en la tercera decidí emplear un método al cual llamé caffeine burst, que por cierto funcionó de maravilla, café en la noche y coca-cola en el dia me supercargaban y me mantenían muy muy despierta.

Durante los 2 primeros dias me sentí bien, mi capacidad física e intelectual funcionaban normal, pero en el tercer dia entré en estado zombie. En este estado solía olvidar pequeñeces, como dónde había puesta mi libreta de notas, oh cuántas veces me rompí la cabeza tratando de recordar dónde estaba esa libreta, cuando practicamente estaba frente a mi. Tambien tenía problemas para concentrarme en lo que hacía, me sentía un poco mareada, estando con mis amig@s cambiaba de tema sin razón, me sentía acelerada por el burst de cafeína, mis pensamientos salían a flote (los decía en "voz alta").
Finalmente a mediados del cuarto dia salí del estado zombie solamente para entrar en uno nuevo y muy particular, el estado robot. En este estado hacía las cosas porque debía hacerlas, en modo totalmente automático, no refutaba ni cuestionaba, sólo hacía lo que debía hacer o lo que me pedían hacer. Mientras actuaba automáticamente me era dificil pensar, bueno en realidad me era dificil coordinar los pensamientos, mi cerebro era bombardeado de una inmensa cantidad de pensamientos que no podía procesar. En este punto mi capacidad física empezó a caer en picada, en ocasiones se me caía un objeto, lo recogía y se me volvía a caer, me volví muy torpe, me hablaban y me era casi imposible poner atención a lo que me decían, en fin me sentía terrible e igual mi aspecto lucía terrible.

La prueba (y odisea) terminó a mediados del quinto dia cuando caí rendida ante el sueño, bueno en realidad me desmayé en mi cuarto, caí al suelo y dormí como nunca antes había dormido, tan profundo y tranquilamente, en paz y sin ningún sueño que me perturbara. Esa fue la mejor dormida que he tenido en toda la vida, sin duda.

Para terminar, por qué no me gusta dormir? a parte de que podría hacer muchas cosas durante el tiempo de dormir, porque no me gusta soñar, mis sueños se llevan mi tranquilidad, me traen recuerdos que procuro recordar olvidar, quisiera eliminar mis sueños pero no puedo, aunque si puedo evitarlos reduciendo mi tiempo de sueño a menos de 6 horas y trabajando y estando siempre activa para que cuando llegue el sleep time estar cansada y dormir profundamente, casi como lo hice hace unos 2 años al final de la tercera prueba de no sueño.